صحة

شراب سحريّ للتخلّص من الشخير!

يشير خبراء في مجال الطبّ، إلى أنّ السبب الرئيسي للشخير هو المخاط الزائد الموجود في مجرى الهواء. لذا، فإنّ الحلّ للتخلّص من هذه المشكلة هو تخفيض نسبة إفراز هذا المخاط.
في هذا السياق، نقدّم إليكم هذا الشراب السحري:

أنتم بحاجة إلى:
عصير نصف حبة من الحامض
حبتين من الجزر
حبتين من التفاح
قطعة صغيرة من الزنجبيل

نصف كوب من الماء

ضعوا التفاح والجزر في الخلاط، ثمّ زيدوا عصير الحامض مع الزنجبيل(بعد تقشيره) والمياه، واخفقوا المكوّنات جيداً بغية الحصول على مزيج متماسك.
أخيراً، اشربوا كوب من هذا العصير قبل نصف ساعة من الخلود إلى النوم.

زر الذهاب إلى الأعلى