صحة

كيف تؤثر الوجبات السريعة على ذكاء الطفل؟

“أشار علماء غربيون إلى أن تكوين ذكاء الطفل يعتمد بشكل مباشر على نوعية الطعام الذي يأكله. في إطار

الدراسة، فحص العلماء النظام الغذائي لـ1300 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 و11 عامًا. انتهى بهم الأمر بكتابة

ورقة بحثية، نشروها لاحقًا في مجلة Environment Pollution.

وأكدت الدراسة أن “الطعام العضوي يساعد الأطفال على أداء أفضل في الاختبارات وحل المشكلات. في

الوقت نفسه، تضر الوجبات السريعة ودخان التبغ ونقص المساحة الشخصية بنمو الطفل”.

وقال الطبيب الأميركي ديفيد كاتز إن “الوجبات السريعة لن تضر بصحتك إذا تناولتها بضع مرات فقط في

الأسبوع. في بقية الوقت، يجب أن تأكل طعامًا صحيًا فقط. يجب أن تشكل الحبوب الكاملة والحبوب والخضروات

والفواكه أساس نظامك الغذائي اليومي”.​

سبوتنيك

زر الذهاب إلى الأعلى