صحة
-
كيف تحرقين 350 سعرة حرارية بدون الذهاب إلى النوادي الرياضية؟
يشتكي الكثيرون من عدم وجود وقت كافي لممارسة التمارين الرياضية بهدف حرق السعرات الحرارية والحفاظ على رشاقتهم، نتيجة انشغالهم بالعمل…
أكمل القراءة » -
معلومات مثيرة.. لماذا يحمرّ وجهك عندما تخجل؟
النداء على شخص باسم خاطئ، أو تحطيم كأس مياه على أرضية المطعم. لماذا بعد هذه التصرفات يصبح لون وجهك أحمراً،…
أكمل القراءة » -
أول إنسان مجمد في العالم لا يزال يحفظ في ثلاجة
أصبح أستاذ علم النفس من ولاية كاليفورنيا الأمريكية (جيمس بيدفورد) أول إنسان في العالم وافق على حفظ جسمه بالتبريد ،…
أكمل القراءة » -
شراب سحريّ للتخلّص من الشخير!
يشير خبراء في مجال الطبّ، إلى أنّ السبب الرئيسي للشخير هو المخاط الزائد الموجود في مجرى الهواء. لذا، فإنّ الحلّ…
أكمل القراءة » -
امضغوا الطعام بهذه الطريقة لتفقدوا المزيد من الوزن
تلعب عمليّة المضغ دورًا كبيرًا في فقدان الوزن، وفق ما كشفه طبيب بريطاني. فأجرى خبير الأنظمة الغذائية الدكتور زاند فان…
أكمل القراءة » -
خسر 38 كيلو من وزنه.. وما فعله سهل ولا يخطر على البال!!
أشارت دراسة جديدة إلى أنه من الممكن أن يكون مفتاح الرشاقة بكل بساطة هو مضغ الأكل لفترة أطول. نشرت صحيفة…
أكمل القراءة » -
بفضل هذه الحيلة البسيطة تستطيعون إنقاذ حياة!
إذا صدف أن واجهتم حالة شخص أصيب بجلطة دماغية، لا تبقوا مكتوفي الأيدي فأنتم تستطيعون إنقاذ حياته. هذه التقنية التي…
أكمل القراءة » -
اليكم العضو الوحيد في الجسم الذي لا يكبر حجمه منذ الولادة إلى الشيخوخة!
هل تعلم ما هو العضو الذي لا يتغير فيك ابداً؟ يتقلص جسم الإنسان مع تقدم العمر بإستثناء عضوين يواصلان النمو،…
أكمل القراءة » -
10 أسباب ستجعلك تتناول البازيلا الخضراء يومياً
البازيلا الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. وتحتوي البازيلا على العديد من الفوائد الغذائية،…
أكمل القراءة » -
طبّقوا رجيم الأناناس بهذه الطريقة واخسروا 5 كيلو في 3 أيام
إذا كنت من الأشخاص الذين لا يحبون اتباع الحميات القاسية لخسارة الوزن، ننصحك بأن تعتمدي رجيم الأناناس سهل التطبيق والذي…
أكمل القراءة »