صحة
-
تحذير لمرضى الربو من الطقس الحار.. هذا ما يحدث لهم
(صحتي) مع اقتراب الفصل الحار وتغير الطقس والهواء وانتشار حبوب اللقاح في الاجواء، تزداد معاناة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية…
أكمل القراءة » -
الاستيقاظ باكرا يقي النساء من مرض عقلي خطير
أكدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يستيقظن باكرا في الصباح أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يستيقظن في وقت متأخر.…
أكمل القراءة » -
لا تتناول هذه الأطعمة ليلاً!
(عربي 21) نظرا إلى أنّها قد تسبب الحموضة وحرقة المعدة ومشاكل في الهضم، التي بدورها ستؤثر على جودة النوم، يُنصح…
أكمل القراءة » -
الإرتجاف.. متى يستلزم إستشارة الطبيب؟
المصدر : الفن الإرتجاف من وقت لآخر يعد أمراً طبيعياً، وذلك بسبب الشعور بالبرد تارة، أو بسبب الإنفعال تارة أخرى.…
أكمل القراءة » -
هل تشكون من السكري بِلا عِلمكم؟
(سينتيا عواد – الجمهورية) إستناداً إلى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فقد أُصيب 30,2 مليون شخص أميركي بالسكري عام…
أكمل القراءة » -
ظهور الكرش ليس دائماً مرتبطاً بكثرة الطعام.. اكتشفوا الاسباب الاخرى
المصدر : صحتي إن مشكلة تراكم الدهون يعاني منها الكثير من الناس، نساءً ورجالاً، وفي أماكن مختلفة من الجسم مثل…
أكمل القراءة » -
الخبز الاسمر يحمي الاوعية الدموية
(صحتي) إنّ تناول الخبز الأسمر بانتظام، يؤدي إلى الوقاية من الأمراض ويجنّبنا تناول الأدوية. وذلك لأنّ الخبز الأسمر يحتوي على…
أكمل القراءة » -
3 أطعمة تحسّن حركة الامعاء
(صحتي) هناك بعض الاطعمة التي تسبّب المشاكل للجهاز الهضمي بسبب احتوائها على الدهون ونقص كمية الالياف فيها، لكن في المقابل…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفيتامين الذي سيخلصك من دهون البطن للأبد
المصدر : عربي 21 نشرت صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن دراسة حديثة توصلت إلى أنه توجد علاقة قوية…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية خاطئة فى العيد .. ابتعد عنها
مع دخول عيد الفطر المبارك تحدث اضطرابات للجهاز الهضمى وعسر فى الهضم نتيجة اختلاف نظام التغذية فى العيد وبعض العادات…
أكمل القراءة »