القدمين

حك القدمين يحمي من أمراض القلب والشرايين!

إنَّ أيّ عمل يقوم به الإنسان ولو كان بسيطاً سيكون أفضل من الخمول وعدم الحركة. ويعدُّ التحرك من أمام شاشة…