الوزن
-
صحة
11 سببا غير شائع وراء الزيادة السريعة في الوزن
يعاني معظم الناس من تقلبات في أوزانهم، وإنه لأمر شائع أن يزيد الوزن مع مرور الوقت، ومع ذلك فإذا زاد…
أكمل القراءة » -
صحة
20 سبباً وراء زيادة الوزن السريعة.. فانتبهوا لها!
يتعجب كثيرون من زيادة الوزن المفاجئة، الأمر الذي يعزونه في أغلب الأحيان لعوامل خارجية، فعلى سبيل المثال يعتقد بعض الناس…
أكمل القراءة » -
اخبار الشهابية
اكتشاف مبهر ! لهذا السبب لا تخسرين الوزن مهما فعلتِ !!
أنت تعاني زيادة في الوزن قررت أن تخسرها بأي طريقة، فاتبعت حمية غذائية صارمة، فابتعدت عن تناول الوجبات السريعة، ومارست…
أكمل القراءة » -
صحة
معادلة بسيطة لتعرف كم يجب أن يكون وزنك
طريقة “كريف” هي معادلة لحساب الوزن المثالي مع أخذ عدة عوامل في الاعتبار، مثل التركيبة الجسدية، والطول والعمر. في هذه…
أكمل القراءة » -
اخبار الشهابية
أغرب طريقة ممكن أن تخطر على المسافر لتجنب ” الوزن الزائد”!
عندما علم شابان من سان فرانسيسكو بأن عليهما أن يدفعا مقابل الوزن الزائد لأمتعتهما، قاما بارتداء جميع ملابسهما في مشهد…
أكمل القراءة » -
اخبار الشهابية
بعد قراءة هذا الخبر سترفضين خسارة وزنك
لم تعتقد كالي ثورب التي تعمل مراسلة لإحدى المجلات المتخصّصة بحفلات الزفاف، انها قد تتزوّج يوماً والسبب وزنها الزائد. لكنها،…
أكمل القراءة » -
صحة
الأطعمة المقلية .. هذا ما تفعله بدماغك!
إذا كنت تبحث عن طريق لضبط الوزن والتحكم في نوبات الجوع التي تنتابك ابتعد عن أكل المقالي. تحتوي كل أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة
عالمة أمريكية تقترح أفضل 6 طرق لإنقاص الوزن
تقترح تريسي مان المختصة الأمريكية في الحمية عدة طرق بسيطة وفعالة لتحقيق لياقة بدنية جيدة: 1- دع الطعام الصحي في…
أكمل القراءة »