صحة
-
صحة
فوائد البصل في خسارة الوزن
ينطبق على فوائد البصل، القول الشائع في ثقافات عدّة عن أهميّة تناول تفاحّة في اليوم لإبعاد الطبيب عنّا. فكلّ من…
أكمل القراءة » -
صحة
الفجل.. أكثر من 10 فوائد صحية ستفاجئك!
ذُكرت فوائد الفجل منذ القِدم في كتاب الطبيب العربي “إبن سينا”. وتدرك الشعوب الآسيويّة جيداً منافع هذه الخضار الصغيرة، لذا،…
أكمل القراءة » -
صحة
هكذا تخسرين 5 كيلو في أسبوع!
تعددت الأقاويل حول وجود نظام غذائي لانقاص الوزن 5 كيلو في اسبوع! لكن هل هذا الأمر ممكن؟ وهل يعتبر صحيًا؟…
أكمل القراءة » -
صحة
للرجال فقط.. تناولوا السبانخ وبذور اليقطين لهذا السبب!
أظهرت دراسة طبية حديثة أن حرص الرجال على تناول السبانخ وبذور اليقطين واللوز في مرحلة منتصف العمر والشيخوخة، خاصة الرجال…
أكمل القراءة » -
صحة
مفاجاة صادمة لمرضى السرطان.. اليكم التفاصيل!
كشف تحقيق لصحيفة “صنداي تايمز” البريطانية كيف أن شركة أدوية كبرى من جنوب أفريقيا طرحت تدمير أدوية لا بديل لها…
أكمل القراءة » -
صحة
“الحبة المعجزة” التي تفقدك 24 كيلو في أقل من 60 يوما دون أن تترك أي آثار جانبية
قال خبير التغذية الفرنسية الدكتور جيلبير أن البن الأخضر يساعد في فقدان 24 كيلو في أقل من شهرين، من دون…
أكمل القراءة » -
صحة
الفاكهة الصيفية المعجزة.. تناولوا 14 حبة لحرق الدهون!
إنه من أشهر وألذ الأطعمة الربيعية على الإطلاق، يحظى اللوز الأخضر بشعبية كبيرة نتيجة طعمه الحامض والقرمشة المميزة التي يتمتع…
أكمل القراءة » -
صحة
ما علاقة الجوز بفقدان الوزن والكوليسترول؟
توصّل العلماء بعد أبحاث عدّة إلى أنّ اتباع نظام غذائيّ غنيّ بالجوز وزيت الزيتون يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة
الأذكياء هم الأكثر كسلا.. اليكم السبب العلمي
“العقل السليم في الجسم السليم”، حكمة لطالما رددناها لنثبت الارتباط بين القدرات العقلية والنشاط الجسدي؛ لكن تعد الأبحاث المتعلقة بهذا…
أكمل القراءة » -
صحة
يمنع السرطان ويخلّصكم من السموم .. لا ترموا قشر الرمان
أثبتت الدراسات الحديثة أن قشر الرمان يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الثمرة نفسها، كما يحتوي على عناصر مضادة…
أكمل القراءة »