صحة
-
صحة
ستتوقفون عن أكل الفشار بعد قراءة هذا الخبر!
بعد أن كان ينظر له كوجبة خفيفة صحية ومسلية، غير الأطباء تصنيفهم للفشار إلى عدو حقيقي للأسنان واللثة، لا يقل…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما سيحدث لشرايينك إذا تناولت موزتين يوميا
أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أضرار تلحق بجسمك أثناء السفر جواً
نعلم جميعاً أن السفر بشكل عام يؤثر بشكل سلبي على أجسادنا، إذ نشعر عادة بالتعب والإجهاد أثناء السفر، الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
تناول البيض بهذا الوقت يجعلكم تخسرون الوزن
كشفت دراسة بريطانية نشرت نتائجها في مجلة “هيلث دايتيشن نتوورك” أن البيض يحتوي على مكون بروتيني يساعد على خفض عدد…
أكمل القراءة » -
صحة
لمن يهمه الأمر.. تناولوا هذه الاطعمة للاقلاع عن التدخين!
يسعى العديد من المدخنين الى السيطرة على هذه العادة ويعملون على الاقلاع عن التدخين بشتى الطرق، ولكنهم لا يعرفون أن…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا ننسى بعد دخولنا الغرفة ما أتينا للقيام به؟
تدخل المطبخ او أي غرفة أخرى لإحضار غرض ما او للقيام بأي عمل آخر ولكن ينتهي بك الأمر غير مدرك…
أكمل القراءة » -
صحة
أفضل وأسوأ الأطعمة قبل النوم
الأرق وعدم الاستغراق في النوم بعمق من الأمور التي تؤثر على الصحة أكثر مما نعرف، فهناك أدلة على ارتباط نقص…
أكمل القراءة » -
صحة
البصل للحماية من السرطان.. وهذه التفاصيل!
البصل يحمي من عدد كبير من الامراض، أبرزها مرض السرطان. ويُعرف عن البصل منذ قرون خصائصه الغذائية المهمّة، وهو غني…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذا السبب لا تغطي فمك بيدك عند السعال ولا تنخر أنفك بإصبعك!
رغم أن قواعد النظافة والعناية بالنفس ليست بتلك الصعوبة، ولكنَّنا ما زلنا نميل إلى ارتكاب بعض الأفعال الخاطئة أحياناً، هذه…
أكمل القراءة » -
صحة
إذا شعرت بأحد هذه الأعراض.. فإن قلبك في خطر!
تتسبب أمراض القلب بربع حالات الوفاة بين الرجال في الولايات المتحدة، ما يجعلها السبب الرئيسي لوفيات الرجال في البلاد، بحسب…
أكمل القراءة »