صحة
-
صحة
هشاشة العظام مرضٌ صامت يُضعف جسدك… ما أهم العلاجات؟
فجأة تجد أنّ عظامك أصبحت ضعيفة وانها معرضة للكسر بسرعة. هشاشة تُصيب عظامك من دون ان تشعر بذلك، مرض صامت…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا عليكم تناول الفواكه الطازجة بدل المجفّفة؟
يفضّل عدد كبير من الأشخاص تناول الفواكه المجففة، وذلك لعدم رغبتهم في تناول الفاكهة في شكلها الطازج، فبرغم احتواء الفواكه…
أكمل القراءة » -
صحة
مرضى السكري والأزمة القلبية.. كيف تزداد الخطورة؟
خلصت دراسة أجريت لتفسير أسباب زيادة خطورة الأزمة القلبية على مرضى السكري، إلى أنهم قد لا يشعرون بالأعراض التقليدية المعروفة،…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة | مشروب شائع ‘يقي’ من مرض السكري
أظهرت دراسة دنماركية حديثة، وجود فائدة في استهلاك القهوة، ورجحت أن يكون مشروب البن عامل وقاية من الإصابة بداء السكري.…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أمراض تكشفها الهالات السوداء تحت عينيك
تعاني الكثير من النساء من ظهور الهالات السوداء تحت العينين. وهذا يرتبط بأسباب كثيرة بعضها وراثي وبعضها الآخر صحي. وهي…
أكمل القراءة » -
صحة
سبب جيني مسؤول عن إصابة 80% من اللبنانيين بهذا المرض!
أثبتت الدراسات ان 80% من اللبنانيين يعانون نقصا في الفيتامين “د”، وبرغم من ان لبنان من ضمن الدول التي تتعرض…
أكمل القراءة » -
صحة
6 نصائح.. اتبعها بالعشرين حتى لا تندم في الأربعين!
رصدت مواقع أجنبية مثل بيزنس إنسايدر طرقاً متعددة لكي تستمتع بالعشرينات وتحقيق كل ما قد تندم في الأربعينات من عمرك…
أكمل القراءة » -
اخبار الشهابية
مشاهيرٌ أُصيبوا بها… إقرأوا هذه السّطور قبل فوات الاوان
هل تعرفون أنّ الممثّلة الاميركيّة كاثرين زيتا جونز تُعاني من إضطراب المزاج ثنائي القطب؟ وأنّ الممثّل والمخرج الشّهير ميل غيبسن…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يمكن خسارة 10 كيلو خلال 20 يوماً؟
لإنقاص نحو 10 كيلوغرامات من الوزن خلال 20 يوماً، أمر ليس بمستحيل، يمكن تحقيقه بهذه الحمية التي وضعها خبراء في…
أكمل القراءة » -
صحة
لمن يعاني من الأرق.. إليك الحل الذي سيجعلك تنام بدقائق
نشرت صحيفة “الكونفيدينسيال” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الحل المثالي لمواجهة مشاكل عدم القدرة على النوم فور الذهاب إلى الفراش.…
أكمل القراءة »